Non au régime – Tome 3 (disponible uniquement en néerlandais)
- Maison d'edition Borgerhoff & Lamberigts
- ISBN 9789089316943
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Prix conseillé
24.95 euro
Kopen - Date de publication 16 décembre 2016
Des recettes saines pour une vie pleine d’énergie
Après le succès retentissant des deux premiers tomes de la collection ‘Non au régime’, la demande de nouvelles recettes et d’informations supplémentaires sur la méthode Sana de la nutritionniste Sandra Bekkari est plus forte que jamais. Dans ‘Non au régime – tome 3’, elle présente à nouveau 60 recettes simples et savoureuses qui prouvent que manger sainement n’est pas synonyme de ‘compter les calories’ et de ‘ne pas profiter’.
Dans ce tome 3 de la collection Non au régime, elle explique l’importance d’une alimentation saine pour une vie pleine d’énergie. De nombreuses personnes se plaignent de la fatigue et se sentent léthargiques. Très souvent, une mauvaise alimentation en est la cause.
Sandra Bekkari explique comment de petits changements dans vos habitudes alimentaires peuvent vous faire déborder d’énergie à nouveau !
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