NON AU RÉGIME – Tome 4 (disponible uniquement en néerlandais)

  • Maison d'edition Borgerhoff & Lamberigts
  • ISBN 9789089317940
  • Prix conseillé 24.99 euro
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  • Date de publication 5 janvier 2018

Comment un mode de vie sain peut vous rendre plus positif dans la vie
La Flandre est tombée amoureuse de la sympathique nutritionniste Sandra Bekkari. Nouveau visage de VTM dans un programme de cuisine quotidien, sa popularité devrait augmenter encore. Non, rester assise n’est clairement pas le truc de Sandra. Entre les tournages, elle a également écrit le quatrième tome de la collection ‘Non au régime’.
Dans son livre ‘Non au régime – Tome 4’, Sandra Bekkari explique comment un mode de vie sain fait de vous une personne plus positive et plus heureuse. Ce que vous mangez affecte votre bien-être mental. À l’inverse, la positivité facilite également le passage à une alimentation et à un exercice physique sains.
Ce livre vous explique comment concrétiser ces bonnes intentions et les maintenir à l’aide de conseils pratiques. Vous vous sentirez mieux que jamais ! Non au régime – Tome 4 contient des recettes délicieuses et simples pour toute la famille et des réponses aux questions fréquemment posées.

Foto van NON AU RÉGIME – Tome 4 (disponible uniquement en néerlandais)